音樂療法是通過生理和心理兩個(gè)方面來治療疾病。

一方面，音樂的頻率、節(jié)奏和有規(guī)律的聲波振動(dòng)可影響到人的腦電波、心率、呼吸節(jié)奏等生理上的反應(yīng)，促使人體分泌一種有利于身體健康的活性物質(zhì)，可以調(diào)節(jié)體內(nèi)血管的舒縮和神經(jīng)傳導(dǎo)。

另一方面，音樂能調(diào)節(jié)人的情緒，輕松悠揚(yáng)的曲調(diào)可以使患者心境趨向平靜，消除煩惱，這樣的心理環(huán)境有利于克服胰島素抵抗，增加受體的敏感性。

糖尿病患者如何進(jìn)行音樂療法?

糖尿病患者進(jìn)行飲食控制和藥物治療的同時(shí)，采用音樂療法作對(duì)比研究。用瑜伽音樂、五行音樂讓糖尿病患者每天聽半小時(shí)，并將音樂的脈沖轉(zhuǎn)換成弱電頻刺激患者的足三里、三陰交、胰俞等穴位。

11周治療后，患者的血糖水平、胰島素用量、情緒障礙改善明顯優(yōu)于單純藥物治療的患者。專家認(rèn)為，音樂療法能降低下丘腦和內(nèi)臟交感神經(jīng)的緊張度，提高大腦皮質(zhì)神經(jīng)細(xì)胞興奮性。改善情緒狀態(tài)，消除外界應(yīng)激所導(dǎo)致的精神緊張狀態(tài)，提高應(yīng)付能力，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌機(jī)制，使血糖下降。

糖尿病患者如何選擇音樂?

糖尿病的音樂保健必須根據(jù)不同的年齡、病情、情緒而有所選擇。當(dāng)患者本人感到疲勞時(shí)，聽一些節(jié)奏鮮明、情緒奔放的幻想曲，能幫助大腦休息，還能使腦迅速恢復(fù)清新的感覺。對(duì)糖尿病厭食者，就餐時(shí)可播放一些形式簡潔、細(xì)膩動(dòng)聽的即興曲。這樣既能使患者心平氣和地進(jìn)食，又能增進(jìn)食欲，增加消化液的分泌，有利于消化。當(dāng)糖尿病患者精神不振或悶悶不樂時(shí)，不妨試聽一些速度較快、富有生氣的詼諧曲。或節(jié)奏活潑、旋律流暢的圓舞曲，它能幫助患者從壓抑的情緒中解脫出來。

當(dāng)糖尿病患者年歲漸長時(shí)，若能多聽一些格調(diào)高雅，充滿浪漫色彩的夜曲。或旋律優(yōu)美的船歌，可以使人感到心神爽朗，促進(jìn)血脈暢通，蕩溢青春活力。如果糖尿病合并高血壓，則可每天聽一聽平靜舒緩、樸實(shí)自然的牧歌，有助于血壓下降并保持穩(wěn)定。音樂可以起到修身養(yǎng)性的功效，對(duì)糖尿病治療起到積極作用。但是音樂療法只能起到輔助作用。

糖尿病的治療還是得靠音樂療法和正確的藥物治療，以及飲食療法和運(yùn)動(dòng)療法的相結(jié)合，相互的作用下，讓患者穩(wěn)定病情，快樂地生活下去。

以下是兩首推薦曲目

1、寧心安神方

現(xiàn)代生活節(jié)奏快，人們?nèi)菀拙窬o張、焦慮。長期的焦慮、精神緊張是誘發(fā)糖尿病的重要情志因素。所以，當(dāng)糖尿病患者出現(xiàn)焦慮不安、煩躁不寧、頭痛失眠等癥狀時(shí)，可以選用一些節(jié)奏和緩、旋律典雅清幽的樂曲，如《春江花月夜》《平湖秋月》《關(guān)山月》《二泉映月》《梅花三弄》《夢(mèng)幻曲》等，以使患者舒緩緊張，進(jìn)而穩(wěn)定情緒。

2、振奮提神方

糖尿病患者精神不振的時(shí)候，生理代謝活動(dòng)可能會(huì)發(fā)生紊亂，長期如此，會(huì)造成糖代謝失衡。因此，當(dāng)糖尿病患者悲觀失望、精疲力竭、心灰意冷時(shí)，應(yīng)選聽一些節(jié)奏鮮明、高亢激昂的單曲，如《狂歡》《歡樂頌》《霹靂行》《大刀進(jìn)行曲》《黃河大合唱》《解放軍進(jìn)行曲》等，以提高患者的精神狀態(tài)。