音樂療法是通過生理和心理兩個方面來治療疾病。

一方面，音樂的頻率、節奏和有規律的聲波振動可影響到人的腦電波、心率、呼吸節奏等生理上的反應，促使人體分泌一種有利于身體健康的活性物質，可以調節體內血管的舒縮和神經傳導。

另一方面，音樂能調節人的情緒，輕松悠揚的曲調可以使患者心境趨向平靜，消除煩惱，這樣的心理環境有利于克服胰島素抵抗，增加受體的敏感性。

糖尿病患者如何進行音樂療法?

糖尿病患者進行飲食控制和藥物治療的同時，采用音樂療法作對比研究。用瑜伽音樂、五行音樂讓糖尿病患者每天聽半小時，并將音樂的脈沖轉換成弱電頻刺激患者的足三里、三陰交、胰俞等穴位。

11周治療后，患者的血糖水平、胰島素用量、情緒障礙改善明顯優于單純藥物治療的患者。專家認為，音樂療法能降低下丘腦和內臟交感神經的緊張度，提高大腦皮質神經細胞興奮性。改善情緒狀態，消除外界應激所導致的精神緊張狀態，提高應付能力，調節內分泌機制，使血糖下降。

糖尿病患者如何選擇音樂?

糖尿病的音樂保健必須根據不同的年齡、病情、情緒而有所選擇。當患者本人感到疲勞時，聽一些節奏鮮明、情緒奔放的幻想曲，能幫助大腦休息，還能使腦迅速恢復清新的感覺。對糖尿病厭食者，就餐時可播放一些形式簡潔、細膩動聽的即興曲。這樣既能使患者心平氣和地進食，又能增進食欲，增加消化液的分泌，有利于消化。當糖尿病患者精神不振或悶悶不樂時，不妨試聽一些速度較快、富有生氣的詼諧曲。或節奏活潑、旋律流暢的圓舞曲，它能幫助患者從壓抑的情緒中解脫出來。

當糖尿病患者年歲漸長時，若能多聽一些格調高雅，充滿浪漫色彩的夜曲。或旋律優美的船歌，可以使人感到心神爽朗，促進血脈暢通，蕩溢青春活力。如果糖尿病合并高血壓，則可每天聽一聽平靜舒緩、樸實自然的牧歌，有助于血壓下降并保持穩定。音樂可以起到修身養性的功效，對糖尿病治療起到積極作用。但是音樂療法只能起到輔助作用。

糖尿病的治療還是得靠音樂療法和正確的藥物治療，以及飲食療法和運動療法的相結合，相互的作用下，讓患者穩定病情，快樂地生活下去。

以下是兩首推薦曲目

1、寧心安神方

現代生活節奏快，人們容易精神緊張、焦慮。長期的焦慮、精神緊張是誘發糖尿病的重要情志因素。所以，當糖尿病患者出現焦慮不安、煩躁不寧、頭痛失眠等癥狀時，可以選用一些節奏和緩、旋律典雅清幽的樂曲，如《春江花月夜》《平湖秋月》《關山月》《二泉映月》《梅花三弄》《夢幻曲》等，以使患者舒緩緊張，進而穩定情緒。

2、振奮提神方

糖尿病患者精神不振的時候，生理代謝活動可能會發生紊亂，長期如此，會造成糖代謝失衡。因此，當糖尿病患者悲觀失望、精疲力竭、心灰意冷時，應選聽一些節奏鮮明、高亢激昂的單曲，如《狂歡》《歡樂頌》《霹靂行》《大刀進行曲》《黃河大合唱》《解放軍進行曲》等，以提高患者的精神狀態。